每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

下面9个手部动作,专门针对9种恼人常见病,做完以后会觉得一身顺畅。从今天开始,按要求操作,手脚麻木、心肺疾病、眼病……离你远远的,以下9个动作坚持做,身体健康长寿哦!!

每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

注意事项:

▲按以下动态图片动作示范,要达到效果必须做足次数。

▲睡觉前、起床后做一整套。平常可以偶尔选择其中的动作进行加强。

1.虎口平击36次:面部疾病

每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

视力模糊,鼻炎,牙疼;预防感冒。

2.手掌侧击36次:防止骨退化

每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

头痛、颈痛;预防骨刺;骨退化。

3.手腕互击36次:心肺疾病

每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

针对:心脏病;胸痛;胸闷。

4.十指交叉互击36次:手足麻木

每天晚上只要做36下,九种常见病都治好了!

手麻、脚麻等末梢循环的问题。

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