生活中骗你已久的12个小误区

今天学海拾贝小编就来盘点生活中那些骗你已久的12个小误区,大家都一起来涨点知识吧!

误区1:你以为自己平时少睡点,到周末把睡眠补回来就行。

事实:人每天都要保证7到8个小时的睡眠,不然对身体都会有伤害。

生活中骗你已久的12个小误区

误区2:你应该吃更多的维他命,让自己变得更健康。

事实:该不该吃维他命,不是你说了算,而是由医生说了算的,多吃不一定好。

生活中骗你已久的12个小误区

误区3:你应该在一天内洗一到两次澡才能保持整洁。

事实:其实洗澡这种事,感觉自己想洗的时候再洗就足够了。

生活中骗你已久的12个小误区

误区4:你跟打喷嚏或者咳嗽的人共处一室时,只有当他们发作时才躲得远远的。

事实:而事实上要想不被影响,你根本就不该跟他们待在一个屋里。

生活中骗你已久的12个小误区

更多精彩内容请点击主页

关注微信公众号“xhsbcom”或“学海拾贝”,就能每天收到各类健康、养生、精彩生活资讯,还能和美女小编一对一私聊喔,咱们微信里见!

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: