一根玉米就能解决的事,还浪费钱干什么?

玉米味道好,营养高,很多人都爱吃!可你或许不知道,它浑身都是宝~下面跟着学海拾贝的小编一起来看一根玉米究竟能解决多少问题哦!

一根玉米就能解决的事,还浪费钱干什么?

「玉米粒」

玉米富含维生素、植物纤维和多种营养物质,养胃助消化,多吃多健康!

美白明目

玉米中的叶黄素可以缓解视力下降,经常用眼的人可以多吃~

最营养的吃法就是煮玉米~

一根玉米就能解决的事,还浪费钱干什么?

将玉米剥去外皮,洗干净。放入高压锅中,焖煮20分钟。

早餐吃一根,促进新陈代谢,皮肤也逐渐光彩照人~

一根玉米就能解决的事,还浪费钱干什么?

「玉米须」

毛茸茸的玉米须不但富含营养,医药作用也很显著。

缓解干燥

把干净的玉米须捣成泥状。

涂抹在皮肤上,能缓解皮肤瘙痒。

一根玉米就能解决的事,还浪费钱干什么?

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