高情商的人绝对不会这7件事

其实,情商的情不是指人情,更多指情绪,人们往往认为喜欢社交的人就是情商高的,其实并不是,是否喜欢社交与人的内外向有关,而情商是感知自己与他人情绪、并能对自我与他人的情绪进行管理影响的能力,一个情商高的人是情绪平稳的、善解人意的。情商是可以通过后天培养的,那么,让我们来学习下,那些高情商的人不会做的事有哪些呢?

高情商的人绝对不会这7件事

1 、不参与别人生活

情商高的人有一个重要特征就是同理心,即理解他人的能力,但是这并不代表他们会一直沉浸于别人的生活中无法自拔。如果你经常为了朋友的事烦心困扰,那么说明你没有很好地把你的生活与他人生活剥离开来。情商高的人会对人表示关心、听人倾诉、提出建议。但是,不会因此而影响自己生活。

2、 不抱怨

抱怨能使得生活变好吗?抱怨能解决问题吗?答案是不能。并非是高情商者永远没有怨言,只是他们在说出口前忍住了,因为抱怨会让自己和别人情绪变得糟糕。他们会选择更明智的做法表达自己的情绪:冥想、瑜伽、写写日记、或者是自己去公园走一走。

3 、不会总对别人和自己说“是”

除了同理心,自控力也是高情商者的特征之一,情商越高的人越敢于对他人和自己说“不”。假如他们不想去参加某个不必要的聚会或者无法对某人提供帮助,一定会用合适的方式说出来。此外,对于自己,也是如此,能够很好地管理自己,把时间都用于目标规划上。

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