对付牙周炎:只需一片维C就搞定

口腔健康对我们来说是非常重要的,要在年轻的时候就注重口腔的卫生保健工作,这样才能减少各类空腔病症的发生。牙周炎是我们常见的口腔病,那么牙周炎患者吃什么食物对牙齿比较好呢?

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对付牙周炎:只需一片维C就搞定

1、供给多种维生素

对付牙周炎:只需一片维C就搞定

尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于消化,能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

2、注意矿物质的摄入

对付牙周炎:只需一片维C就搞定

尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

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