身体出现这9个反应,请千万不要惊慌!

我们的身体就像复杂又精密的仪器,其中的很多秘密直到现在都没有被彻底解开。与所有的机器一样,人体也有防御机制。为避免出现故障,它们一刻都不会放松。下面是人体的9个防御机制,你可能从来没有意识到,这些行为是人体的自我保护方式。

▼鸡皮疙瘩

身体出现这9个反应,请千万不要惊慌!

这是身体在关闭毛孔,避免热量散失,让人体在寒冷的环境中保持温暖。

▼肌肉痉挛

身体出现这9个反应,请千万不要惊慌!

睡觉时你的身体可能突然震一下,就像电机一样,让你马上醒来。其实这也是一种防御机制,入睡时呼吸频率下降、脉搏变缓、肌肉放松,大脑认为这些现象是死亡的特徵,所以用这样的方式提醒你“活过来”。

▼失忆

身体出现这9个反应,请千万不要惊慌!

发生不愉快的经历后很可能出现失忆现象,大脑帮忙删除了可怕的时刻,避免你受刺激。

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