不改掉睡前这5个恶习, 你只会越来越丑!

个人都是爱美的,但如果你有以下几个恶习,也许某一天早晨醒来,你会发现镜子里那个人已经苍老了许多,还是原来的自己吗?赶紧改掉这5个睡前的坏习惯哦,让我们每天都是美美哒、永保青春。

不改掉睡前这5个恶习, 你只会越来越丑!

1、玩着手机入睡

刷朋友圈,刷......手机不离身。大家都知道手机对人有辐射,当手机离面部过近时,就会皮肤产生损坏,很容易长痘痘哟。

2、关完电脑马上睡

平时使用完电脑,脸上附带上许多灰尘,会使皮肤变脏,造成毛孔堵塞,导致皮肤拍不出油时为了排除更大的油量使得毛孔更加粗大,黑头痘痘也会随之而生。

不改掉睡前这5个恶习, 你只会越来越丑!

3、睡前喝水

如果睡觉之前喝水,在夜间,身体的水分会聚在肌肤表层底下,会使皮肤扩张,形成眼睛浮肿,浮肿的时间一长,会演变成永久性眼袋。

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