7种最好用的天然止咳药,原来就在厨房里!

已经是2016年的最后一个月了,这温度还是不上不下的,天气也十分的干燥,导致很多的小主都一直干咳不停。做点啥才能止住这种干咳呢?下面的止咳食疗妙招效果比吃药更快速有效,关键还是美味哦!

1、红白糖煮豆腐

7种最好用的天然止咳药,原来就在厨房里!

做法:

老豆腐一块,红糖,白糖各20g。

把豆腐当中挖一窝,放入红,白糖,放入碗内隔水蒸30分钟。一次吃完,连服4次。

豆腐是大豆制作的,《神农本草经疏》记载大豆有补中益气的作用,能有效地滋润肺部,起到止咳作用。

适用:

清热,生津,润燥,各种咳嗽均可。

豆腐要用老豆腐最好。

2、玉米须橘皮水

7种最好用的天然止咳药,原来就在厨房里!

做法:

干净玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次。

适用:

驱风散寒止咳,尤其擅长祛痰湿咳嗽。

平时脾胃就不怎么好,容易拉肚子,咳嗽有痰的小主,这个方子简直就是量身定制了。

3、萝卜猪肺汤

7种最好用的天然止咳药,原来就在厨房里!

做法:

萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!

适用:

清热化痰,止咳平喘。若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。

4、百合鸡蛋

7种最好用的天然止咳药,原来就在厨房里!

做法:

白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量

先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

适用:

久咳不愈,可补虚损。若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。

若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。

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