生活7个小改变,让夫妻欲望升一级!

为了让性爱变得更加美妙,夫妻们常常会想很多办法。其实,只要对生活中的一些细节进行简单改变,就能让夫妻欲望获得意想不到的提升。

1、吃些助性食物

生活7个小改变,让夫妻欲望升一级!

越来越多的研究表明,某些食物有益增强性功能和性欲。鳄梨、杏仁、草莓、西瓜和牡蛎等食物都是“催情高手”。

2、一起旅行

生活7个小改变,让夫妻欲望升一级!

夫妻经常一起旅行或参加兴趣活动,有益拉近夫妻关系,改善性爱质量。夫妇一起参加新奇和令人兴奋的活动可显著增强夫妻关系满意度。活动是否“新奇和令人兴奋”应视夫妇双方具体情况而定。

3、处理好琐事

生活7个小改变,让夫妻欲望升一级!

生活中一些鸡毛蒜皮的小事(比如刷牙后牙膏没摆好等)可能会导致夫妻积怨增加,再如缺乏沟通更容易导致夫妻误解和关系紧张。夫妻不妨冷静评估两人关系中出现的问题,并设法自己解决,必要时可向婚姻和家庭治疗师求助。如果的确只是性生活出现了问题,应该求助于认证性治疗师。

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